その他の婚活お役立ち特集／男子のケアポイント(スキンケア）｜婚活調査サイト「アラサーみさこの婚活」

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男性の肌の特色

水分の分泌量

肌の水分は、分泌量によって健康が決まると言っても過言ではないほど大切です。しかも、女性に比べて水分の分泌量が少ない男性の肌。男性の方が、肌が硬くてごわついて感じるのは、水分の分泌量が少ないためだったのです。男性の方が年齢を重ねるにつれて、シワが増えていくのも水分が足りないからなのです。
「30代はお肌の曲がり角」と女性用化粧品のコマーシャルであったように、男性のお肌も曲がり角。毎日のスキンケアでみずみずしいお肌を保つようにしましょう。

皮脂の分泌量

人の体は、自らを守るように作られていくものです。水分の分泌量の少ない男性は、その肌を保護するために皮脂の分泌量を増やします。脂ぎって見える男性は、初対面の女性の印象も悪いものです。脂ぎっているのは、男らしさではなく、正しいスキンケアが出来ていないだけ。肌を清潔に保つためにも、皮脂を抑えるスキンケアをしましょう。

肌へのストレス

男性である以上、ヒゲ剃りは欠かせないもの。シェービングクリームなどで保護しながらでも、カミソリが与える肌へのストレスはあるものです。
また、紫外線によるストレスも深刻です。日焼け対策をしていない肌への紫外線の刺激は、思っている以上に深刻なダメージを及ぼします。日焼けしている男性は健康的に見えるものですが、もともと水分の分泌量の少ない男性にとって、シワやシミを早める原因になります。

スキンケアのポイント

洗顔

一番大切なスキンケアは、肌を清潔に保つこと。特に皮脂の分泌量が多い男性は、埃や汗などの汚れが付着しやすくなっています。余分な皮脂を洗い流すと同時に、きちんと汚れを落とすことが大切です。
洗顔料を使って、良く泡を立て、優しくなでるように洗顔します。水分量の少ない肌は、傷つきやすいので、強くこすらないようにします。特に、スクラブ入りの洗顔料は、皮脂は落としてくれますが同時に水分も奪ってしまいやすいので、気を付けて洗顔しましょう。

水分補給

洗顔を行うと、必ず水分が奪われます。ローションなどで水分を補給してあげましょう。肌全体に馴染ませるようにするのがポイントです。皮脂の多い部分は、水分量が少ない証拠。しっかりと水分を補給しましょう。

油分補給

皮脂が多く分泌する男性には、油分の補給は要らないように思われます。しかし、水分補給をしたら、上から油分で覆う必要があるのです。もし、水分補給だけで終わってしまうと、乾燥した場所では、水分が蒸発しやすくなってしまって、水分量が足りなくなってしまいます。皮脂の分泌量の多い方は、肌のベタつきが気になる方もいらっしゃるでしょう。乳液やクリーム、オイルなど、皮脂の量や乾燥の度合いなど、肌の状態で選んで使うと、ベタつきも気にならずに健康な肌を維持出来ます。

栄養補給

肌に必要な栄養分の多くは、野菜から摂取出来ます。外側からのスキンケアも大切ですが、もともとの肌の栄養が足りていないと、あまり効果が期待出来ません。体の健康のためにも野菜中心の食生活を心がけましょう。